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【消息】懒人减肥法最快秘籍DIY普洱茶燃脂去油腻

发布时间:2021-01-03 02:28:23 阅读: 来源:清水泵厂家

普洱减肥茶

根据医学证明,普洱茶确实是有着降脂减肥的效果,能够完美的降低胆固醇还能防癌,在饭后饮用普洱茶是最好的选择,通常人们通过节食瘦下来的话,一不注意就会反弹,其实就算你不节食,基本的卡路里也会被消耗,然后下次进食的时候也是会反弹的,所以普洱茶就是最好的选择了,效果非常的持久,不容易出现反弹的问题。

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DIY普洱减肥茶

普洱C+C

材料:普洱茶叶10克,柠檬1只,苹果半只。

做法:先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。

普洱蜜柚茶

材料:普洱茶叶20克,新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

做法:用开水冲泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微热的普洱熟茶同煮,弥补了各自的弱点。

普洱瓜瓜碰

材料:普洱茶叶10克,木瓜20克,哈密瓜20克。

做法:用开水冲泡普洱茶,木瓜和哈密瓜去皮,切丁,然后,把木瓜与哈密瓜一起投入普洱茶汤中,小木瓜的清香、哈密瓜的甜润与普洱茶香融合在一起,无论颜色还是味道真的很好。

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